为全面落实“五育并举”育人工作部署，持续深化美育浸润、德育铸魂育人实效，厚植中华优秀传统文化育人根基，精准疏导青年学生学业发展、人际交往、日常生活等多维度心理压力，科学引导学生做好自我情绪管理与心理状态调适，6月23日，商学院心理健康协会组织开展“笔墨安心·书写心光”静心书写特色主题教育活动。本次活动创新心理健康教育实施载体，推动传统书法美育、思想道德培育与心理疏导工作深度融合，摒弃单一化、灌输式心理科普模式，依托沉浸式笔墨体验、同伴互助分享互动两大核心形式，践行以美育人、以心润人工作思路，全方位赋能学生综合素养培育，助力青年学子实现身心协同健康发展。
活动前期交流分享环节，现场营造包容、温和的沟通氛围。参会学生主动交流备考冲刺、社团履职、人际相处过程中产生的心理困惑与精神负担，同步分享日常自我疏导、情绪调控的可行方法。在平等倾诉、静心倾听的双向交流中，全体学生形成情感共情，有效消解独处内耗、缓解焦虑情绪，在同伴正向支持中汲取心理支撑与精神力量。
书法疗愈专题分享阶段，同学们结合个人实践体悟，深入交流传统书法对心理调节的正向作用。大家普遍认为，书法练习是聚焦自我、安顿内心的沉浸式修行，运笔起收之间可隔绝外界纷扰、平复浮躁心态。相较于外放型解压方式，书法创作讲求凝神聚气、沉心定志，在横竖撇捺的笔墨练习中释放紧绷情绪、平复内心波动，充分彰显中华优秀传统文化独特的心理滋养与价值引领效能。
静心实操书写环节，活动筹备组提前配齐毛笔、墨汁、宣纸等全套书写器具，打造沉浸式传统文化体验场景。学生暂时剥离学业任务与生活琐事，全身心投入笔墨创作，以一笔一画沉淀心绪、舒缓身心。现场诞生多幅章法规整、气韵雅致的书法习作，每一件作品均直观呈现参与者平和安定的心理状态，生动彰显传统笔墨文化的心理疗愈价值。
笔墨涵育心境，静心赋能成长。本次静心书写主题活动，既引导青年学生深度体悟传统书法文化深厚内涵，直观感受传统文化舒缓压力、滋养心灵的独特功用，也帮助学生掌握沉浸式、长效化自我情绪调节方法，切实纾解心理负荷、优化身心状态。下一步，商学院将持续挖掘中华优秀传统文化中的心理健康教育资源，常态化开展文化润心类特色育人活动，构建美育、德育、心理教育协同联动育人体系，持续夯实学生心理健康工作阵地。
